PERMITIR QUE EL DOLOR ESTÉ AHÍ.

El dolor físico crónico es uno de los maestros más severos que podemos tener.

Su enseñanza es: "La resistencia es inútil."

Nada podría ser más normal que el deseo de no sufrir.

Sin embargo, si puedes abandonar esa actitud y permitir que el dolor esté ahí, tal vez sientas una sutil separación interna del dolor; como un espacio entre el dolor y tú, por así decirlo.

Esto implica sufrir conscientemente, voluntariamente. Cuando sufres conscientemente, el dolor físico puede quemar rápidamente el ego en ti, ya que el ego está compuesto en gran medida de resistencia.

Esto mismo es válido para la incapacidad física extrema.

Ríndete ante tu sufrimiento.

"Ofrecer tu sufrimiento a Dios" es otro modo de decir lo mismo.

Eckhart Tolle